拳擊一回合三分鐘，一場職業拳賽最多十二回合，一場業餘拳賽最多三回合，應該足以說明拳擊的強度。
靈活移動、精準出拳、硬梆梆的身體是辦不到的。
打拳的過程中，骨骼韌帶肌肉受到力量的衝擊為了保護自己就會漸漸變的強壯，強壯的肢體在應付日常生活更得心應手。
拳擊的世界裡肌肉不是唯一，有效的召喚肌肉就能明顯感受到力量的增長，就算是女同學也能從沖天炮變成小鋼炮。
一對拳套一對靶，兩副纏手帶足矣，剩下的就是盡情出拳打擊。
出拳是人類的天賦本能，我們只是重新將其喚醒，從少年到老年有手就行。
